Ist dir schonmal aufgefallen wie du in stressigen Situationen atmest? Oder wie du nach dem Aufwachen atmest? Wie viele Atemzüge machst du pro Minute? – Zähl doch mal mit! Unter meinem Link findest du 7 Atemübungen zum ausprobieren und üüübbbennn damit du in angespannten Situationen ganz gechillt bleiben kannst
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Lena Achleitner
Deine Psychologin mit Herz in Klagenfurt!
Meine Vision ist es, dich ganzheitlich und mit Herz zu unterstützen...