Ist dir schonmal aufgefallen wie du in stressigen Situationen atmest? Oder wie du nach dem Aufwachen atmest? Wie viele Atemzüge machst du pro Minute? – Zähl doch mal mit! Unter meinem Link findest du 7 Atemübungen zum ausprobieren und üüübbbennn damit du in angespannten Situationen ganz gechillt bleiben kannst
Lena Achleitner
Deine Psychologin mit Herz in Klagenfurt!
Meine Vision ist es, dich ganzheitlich und mit Herz zu unterstützen...