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Input, Erklärungen & Neuigkeiten

Schön, dass du meine Seite gefunden hast und dass dieses Thema dein Interesse wecken konnte. Herzlich Willkommen! Ich bin Lena – die Gründerin von Psychologie mit Herz.  Blick dich hier in aller Ruhe um und sieh dir auch meine Spezialisierungen an, welche du im Menü findest.  Auf dieser Blog Seite wirst du alle Artikel finden die ich mit der Zeit hochlade. Das können Themen im Bereich Psychologie sein wie zum Beispiel Entspannungstraining oder bestimmte Behandlungstechniken (Gedankenstop). Das können Themen aus der Ernährung sein wie zum Beispiel Darmgesundheit. Natürlich sind auch alle Themen von der psychologischen Astrologie hier vertreten. Klick dich ein wenig durch und schreibe mir gerne, wenn dich ein spezielles Thema noch mehr interessiert oder wenn Fragen auftreten. 
Viel Spaß beim Schmökern,
Lena
 
 

Mond Journal 2026

Das Mond-Journal begleitet dich durch die Zyklen von Vollmondin und Neumondin, um dich mit deinem natürlichen Rhythmus zu verbinden.

Die Vollmondin lädt dich ein, loszulassen, zu reflektieren und Klarheit zu finden, während dir die Neumondin Raum für Neubeginn, Wünsche und Visionen schenkt.

So wird dein Journal ein Ort der inneren Ausrichtung, an dem du immer wieder zu dir selbst zurückkehrst.

Online - Kurse

Fühlst du dich oft gereizt?

Angespannt? Genervt? Wütend?

Du könntest “aus der Haut fahren”?

Für all diese Emotionen gibt es aber keinen wirklichen Grund?

Was deine Leber damit zu tun hat und wie du das mit einfachen Maßnahmen wieder in den Griff bekommen kannst, erfährst du bei diesem Workshop!

Unser online Workshop steht dir jederzeit zur Verfügung. 

Heißhungerattacken – Nein danke!

Erkenne den Unterschied zwischen Trauer und Depression.

Welche Aufgaben hat unser Darm?

Welcher Verdauungstyp bist du?

Welche Maßnahmen unterstützen deinen Darm? 

All das & vieles mehr erfährst du jetzt in unserem online Workshop. 

 

Mond Journal 2025

Meine Erstversion vom Mond Journal:

Mit diesem Monats – Guide kannst du zu jedem Voll- und Neumond ein reflektierendes Ritual machen. Dieser Kalender begleitet dich durch das gesamte Jahr 2025 hindurch und macht dich aufmerksam auf die jeweiligen Planetenkonstellationen. Ich wünsche dir ganz viel Freude damit!

Ernährungspsychologie

In diesem Blog Beitrag  erfährst du warum Beobachtungslernen wirklich Sinn macht und wieso wir welche Lebensmittel wählen

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